Lisää suosikkeihin
 
Poista suosikeista

BMR laskin

Perusaineenvaihdunnan laskin voit laskea perus aineenvaihdunta kiihtyy, joka on määrä kaloreita, että elimistö polttaa kun levossa neutraalisti lauhkean ympäristössä.

Anna kehon parametrit laskea BMR

Sukupuoli:
Ikä: Vuotta
Paino:    
Korkeus:
 
Basal aineenvaihdunta kiihtyy (tai BMR) on määrä kaloreita voit polttaa joka päivä, jos ei ollut toimintaa ja jäi sängyssä koko päivän ja energia käytetään vain ylläpitää elintärkeitä elimiä, joita ovat aivot, sydän, keuhkot, hermoston, lihasten ja muiden.