Lisää suosikkeihin
 
Poista suosikeista

Kehon rasvaprosentin laskin

Kehon rasvaprosentin laskin voit laskea eri parametrien kehosta, kuten ihannepainon, rasvaa ja kehon rasvaprosentti, paino ilman rasvaa, kehon muodon tyyppi, perusaineenvaihduntaan, laihtuminen aineenvaihduntaa ja muita. Se laskee perustuu sukupuoli, ikä, paino, kehon koot ja toiminnan tasolla.
Sukupuoli:   
Paino:
Korkeus:
Ikä: Vuotta
Leposyke:
Laskettu keskiarvona 3-5 mittausten lukumäärän sydämen lyöntiä minuutissa aamulla jälkeen nukkuu sängyssä.
Vyötärö (in ohuin kohta):
Yleensä tämä on paikka navan yläpuolella.
Lonkat (leveimmästä):
Elbow leveys:
Venyttää käsi maanpinnan suuntaisesti. Taivuta kyynärvarren 90 astetta niin, että kyynärvarsi on kohtisuorassa maahan. Peukalolla sormella ja etusormella toisaalta ja mitataan etäisyys luut. Mittaa käsi etäisyys (peukalon sormi ja etusormella), jossa on asteikko, joka on kyynärpään leveys.
Aktiivisuustaso:
Määritä elämäntapa toiminnan tasolla.
Tarkoitus urheilun:
Määritä tarkoitus urheilutoimintaa.